|

Hjernedage: Craft-psykologi

Deltag i et kursus om håndarbejdets gavnlige virkning på trivsel og helbred.

Detaljer om arrangementet:

  • Hvornår:

Workshop v. psykolog, kunsthåndværker og håndarbejdslærer Anne Kirketerp.

En ny gren af psykologien har set dagens lys! 

Mange mennesker ved, at de får det godt af at arbejde med deres passion/hobby. De bliver afstressede og kommer i godt humør – samtidig med at de får et fysisk produkt. Vi glemmer alt andet for et stykke tid, når vi helliger os arbejdet med håndarbejde. 

Men hvorfor er det sådan? Hvad er psykologien i den oplevelse og hvordan kan du lære at udnytte den bedre til mere fokuseret at modvirke stress? (eller bare blive ved med at have det godt) 

Workshoppen giver: 

Videnskabelige begrundelser som forklarer Craft-psykologi samt, hvorfor håndværk og håndarbejde virker sundhedsfremmende.

Begyndende praktisk erfaring med at bruge håndarbejde til at træne mindfult håndarbejde (eksempelvis mindful hækling).

Husk at medbringe dit håndarbejde!

Det er vigtigt det ikke er et indviklet håndarbejde men tværtimod noget du let kan sidde og lave uden at skulle tælle eller læse en opskrift. 

Køb billet á 75 kr. på dit lokale bibliotek eller her

 


Kunne du lide denne artikel?

Tilmeld dig nyhedsbrevet og modtag nyheder i din indbakke. Det er gratis.



En forrygende GOLF-dag i Hammel

En forrygende GOLF-dag i Hammel

Hadsten-Mesteren blev kåret ... læs mere
Har du en god ide til en kulturel oplevelse?

Har du en god ide til en kulturel oplevelse?

Lige nu kan du søge puljen til kulturinitiativer, så du kan føre din kulturelle ide ud i livet ... læs mere
Flot fremmøde til infomøde om cykelstiprojekt

Flot fremmøde til infomøde om cykelstiprojekt

Flot fremmøde til infomøde om cykelstiprojekt Mandag den 18. juni blev der holdt informationsmøde om cykelstiprojekt i Foldby – Norring. Der var omkring 40 fremmødte, som aktivt deltog i snakken om etablering af stier i Foldby-Norring. Medarbejdere fra Trafik og ... læs mere
tilbagetrukne Fødevarer

tilbagetrukne Fødevarer

Mistanke om listeria i frossen flødestuvet spinat ... læs mere
PingvinNyt holder kun delvist ferielukket - vi skal "kun" til Sydpolen, hvortil internetforbindelsen er perfekt

PingvinNyt holder kun delvist ferielukket – vi skal “kun” til Sydpolen, hvortil internetforbindelsen er perfekt

Hadsten-Pingvinnyt bliver dog løbende opdateret døgnet rundt som sædvanligt - måske i et lidt langsommere tempo. Men send til os, som du plejer så tager vi os af det ... læs mere
Afbrændingsforbud i Favrskov

Afbrændingsforbud i Favrskov

Der er igen indført afbrændingsforbud i Favrskov Kommune Afbrændingsforbuddet er genindført, fordi naturen er meget tør på grund af det varme vejr ... læs mere
Elever fra modtageklasser scorer høje karakterer

Elever fra modtageklasser scorer høje karakterer

Jack, Matteusz og John er ekstra glade for tiden. De har rundet folkeskolen af med flotte karakterer trods sproglige udfordringer ... læs mere
BREAKING NEWS  - Tilbagetrukne Fødevarer

BREAKING NEWS – Tilbagetrukne Fødevarer

Mistanke om listeria i frosne majs ... læs mere
Hiphop på biblioteket

Hiphop på biblioteket

I sidste uge kunne man på Hinnerup Bibliotek & Kulturhus høre bankende dansemusik inde fra Uhresalen. Hvis nogen har undret sig over denne fest, kan I her løse mysteriet! ... læs mere
Indbrud ved Tinning

Indbrud ved Tinning

Østjyllands Politi oplyser ... læs mere
Loading...