|

Nyt træningsmiljø åbner i Hadsten

Pr. 1. september 2019 åbner CrossBox i Hadsten, op for et nyt træningsmiljø. I CrossBox finder man ikke de samme maskiner og fitness udstyr, som i et traditionelt fitnesscenter.

dav

I lokalerne på Brogårdsvej 10A i Hadsten, har CrossBox indrettet sig i en lagerhal, med masser af plads, og højt til loftet. Lokalet er indrettet med kettlebells, vægtstænger, trækasser til at hoppe på og meget andet.

Som medlem kan man både træne individuelt, eller på et af de mange hold som udbydes. ”vi kunne ud fra vores netværk, fornemme at der i området var efterspørgsel efter en anden mulighed for træning. Jeg har altid drømt om at kunne drive en virksomhed indenfor motion og kost, så da muligheden for at få lokalerne kom, var vi ikke i tvivl om at det var nu det skulle prøves af” udtaler Pia Crone og Thomas Jørgensen, de to ejere af CrossBox

Også for børn og familier

CrossBox tilbyder hold kun udelukkende børn/unge, i aldersgruppen 7-14 år. Endvidere tilbydes der familietræning, hvor man som familie kan komme og træne sammen. ”Vi ønsker at skabe et træningsmiljø, der er åbent og hvor alle er velkomne.

Vi er selv en travl børnefamilie, og ved hvor svært det kan være at koordinere alles fritidsaktiviteter, og samtidig have tid til at være sammen som en familie. Det håber vi med vores familietræning, at have fundet en god løsning på.” udtaler Pia Crone.

Også mulighed for kostvejledning, personlig træning og bootcamp

Udover træning, er der mulighed for at få personlig vejledning i form af kostvejledning eller personlig træning. Der er mulighed for at kombinerer forløbene så de både er med kostvejledning samt træning, eller man kan vælge at fokuserer på en af tingene. Sidst men ikke mindst, udbydes der bootcamps. På en bootcamp får man som deltager et mere fokuseret forløb over en periode på 8-12 uger.

Åbent hus

Lørdag d. 17/8 fra kl. 10.00 til 14.00 holdes der åbent hus i CrossBox. Der vil være mulighed for at se lokalerne og få en god snak med Pia Crone, eller en af de andre instruktører, hvis man gerne vil vide mere om træning i CrossBox

Skriv en kommentar


Kunne du lide denne artikel?

Tilmeld dig nyhedsbrevet og modtag nyheder i din indbakke. Det er gratis.



Færdselsuheld i Hinnerup

Færdselsuheld i Hinnerup

Østjyllands Politi oplyser ... læs mere
SJOV PÅ MARKEDET GENNEM TIDEN...

SJOV PÅ MARKEDET GENNEM TIDEN…

Lige siden starten i 1978 har Lilleåmarkedet stået for det folkelige, det festlige og det fornøjelige. Der skal være sjov i gaden og godt humør ... læs mere
Indbrud i Hadsten

Indbrud i Hadsten

Østjyllands Politi oplyser ... læs mere
Lilleåmarked 2019

Lilleåmarked 2019

Weekenden begyndte med en kraftig regnbyge ... læs mere
Indbrud i Hinnerup

Indbrud i Hinnerup

Østjyllands politi oplyser ... læs mere
SPIRITUSKØRSEL i HADSTEN

SPIRITUSKØRSEL i HADSTEN

Østjyllands Politi oplyser ... læs mere
LIONS HINNERUP STØTTER KLUBSAMARBEJDET TEAM FAVRSKOV HÅNDBOLD

LIONS HINNERUP STØTTER KLUBSAMARBEJDET TEAM FAVRSKOV HÅNDBOLD

Hos Team Favrskov Håndbold er der stor taknemmelighed for støtten fra Lions Hinnerup ... læs mere
Milepæl nået i Ældre Sagen Hinnerup

Milepæl nået i Ældre Sagen Hinnerup

Ældre Sagen i Hinnerup krydser 2.000 medlemmer 31. juli indmeldte medlem nr. 2.000 sig i Ældre Sagen Hinnerups lokalafdeling. Vedkommende ønsker at være anonym ... læs mere
Første EUX-student hos NMT El-Service får fagets medalje

Første EUX-student hos NMT El-Service får fagets medalje

Tilbage i maj skrev 21-årige Sebastian Handberg fra Hadsten historie. Han er nemlig den første lærling hos NMT El-Service, der er dimitteret som EUX-student. Nu er svendebrev og fagets medalje også i hus ... læs mere
Nye lokaler klar til elever der mødte efter ferien

Nye lokaler klar til elever der mødte efter ferien

Opstart efter sommerferien er altid en spændende tid, og i år har det været ekstra spændende på Den jydske Haandværkerskole. Hele sommerferien har håndværkerne haft travlt på skolen, så eleverne, nye som tidligere, kunne møde op til ny bistro, nyt ... læs mere
Hvor svært kan det være?

Hvor svært kan det være?

Hver fjerde ældre sygehuspatient bliver genindlagt kort tid efter udskrivelsen. Men et nyt forskningsprojekt fra Aarhus Universitetshospital viser, at man både kan halvere antallet af genindlæggelser og samtidig forkorte de ældres indlæggelsestid ... læs mere
Loading...