|

Ugens anmeldelse fra Favrskov Bibliotekerne

Tema: Faste og fordøjelse

På Hinnerup Bibliotek, i de lokale biografer i Hadsten og Hammel samt på flere andre lokationer i kommunen kan man den 15. marts overvære et streamet naturvidenskabeligt foredrag fra Søauditoriet på Århus Universitet. Denne gang er emnet ”Ekstrem fordøjelse” med udgangspunkt i, hvordan slanger – modsat os mennesker – trives med at æde enorme måltider efter lang tids faste.

Sundhed og velvære

Fagbog I de senere år er der kommet et utal af bøger, hvor forskellige fasteprogrammer beskrives som redskaber til såvel vægttab som en sundere livsstil. I denne gennemarbejdede guide fremhæves det, at faste ikke handler om at sulte sig selv, men er et terapeutisk værktøj, der bl.a. kan sinke aldersprocessen, forebygge kræft og give et sundere hjerte. Bogen indeholder konkrete programmer, opskrifter med tydelige trin-for-trin vejledninger og personlige fortællinger, og den er velskreven, velstruktureret og let at anvende.

Den store guide til faste. Af Jason Fung og Jimmy Moore.

 

Tarmsystemet

Fagbog Næsten lige så mange bøger er der kommet om en del af kroppen, som ellers har været lidt tabubelagt. Et velfungerende fordøjelsessystem har stor betydning for vores velbefindende, og her er en sober og seriøs bog, der fokuserer på konkret problemløsning. Sprogbrugen er klar og alment forståelig i gennemgangen af den normale tarmfunktion og behandlingsmuligheder, hvis der opstår problemer – det være sig diarré, forstoppelse, tarmluft og ufrivillig afføring. Forfatterne er hhv. specialsygeplejerske og speciallæge og forsker i mave- og tarmlidelser.
Fra ende til anden. Af Gerd Johnsen og Lotte Fynne

Mest for sjov

Børnebog Denne bog blev faktisk også til på baggrund af et spørgsmål om slanger, nemlig om de kan prutte? Det blev anledning til indsamling af fakta om alle mulige forskellige dyrs prutter med bidrag fra både forskere og kæledyrsejere. I bogen kan man læse om 80 forskellige dyr, bl.a. sild, kænguru, skægabe, fritte, frø, gekko, koala og køer. Det er blevet en sjov og anderledes bog, som man ikke behøver læse fra ende til anden, man kan nøjes med de dyr, man finder særligt spændende. Den kan læses af både voksne og store børn samt vil være velegnet som et både underholdende og lærerigt indslag i fx biologiundervisningen.
Kan den prutte? Af Nick Caruso og Dani Rabiotto

 

 

Denne uges anbefalinger er skrevet af Mie Henriksen, Hammel Bibliotek. Du kan finde mere inspiration på vores hjemmeside favrskovbib.dk, ligesom du også finder os på Facebook samt på Instagram under @favrskovbib.

 

Skriv en kommentar


Kunne du lide denne artikel?

Tilmeld dig nyhedsbrevet og modtag nyheder i din indbakke. Det er gratis.


Loading...

PRESSEMEDDELELSE – april 2022

PRESSEMEDDELELSE – april 2022

160 Favrskov-spejdere til Aktivitetsdag i Hinnerup ... læs mere
Østjyllands Politi uddelte dusører til hverdagens helte

Østjyllands Politi uddelte dusører til hverdagens helte

Onsdag modtog nogle af hverdagens helte i Østjylland stor tak og dusører for deres enestående indsatser. En af modtagerne var fra Hadsten ... læs mere
Jernbanebroen over banen i Lerbjerg indvies i uge 20

Jernbanebroen over banen i Lerbjerg indvies i uge 20

Samtidig nedlægges jernbaneoverkørslen ... læs mere
QuickFix med Handywoman

QuickFix med Handywoman

Handywoman kommer forbi Hammel og Hadsten med sin store kursustruck henholdsvis den 28. og 29. april ... læs mere
Forbrugertilliden i bund!

Forbrugertilliden i bund!

Forbrugertillidsindikatoren faldt her i april minus 20,9 ... læs mere
Flot indsamlingsresultat!

Flot indsamlingsresultat!

Kræftens Bekæmpelse samlede næsten 280.000 kroner ind i Favrskov ... læs mere
UD I NATUREN (71)

UD I NATUREN (71)

Forårssolen brager igen derudad og alting springer ud 😎 ... læs mere
FØDSELSDAG

FØDSELSDAG

Hanne Rosenkvist fylder 80 torsdag den 21. april ... læs mere
Ophørsudsalg i Bogormen i Hadsten

Ophørsudsalg i Bogormen i Hadsten

Høje faste omkostninger og vigende omsætning er den giftige cocktail, der lukker og slukker Hadstens eneste boghandel ... læs mere
Flere danske virksomheder boykotter ecco

Flere danske virksomheder boykotter ecco

Gør forbrugerne i Favrskov det samme? ... læs mere
INGEN SKAL DØ ALENE!

INGEN SKAL DØ ALENE!

Det er målet for Vågetjenesten i Favrskov, som er et samarbejde mellem Ældresagen og Røde Kors ... læs mere
Loading...