|

Ugens anmeldelse fra Favrskov Bibliotekerne

Tema: Bakterier

DIT INDRE LIV

FAGBOG Tirsdag den 23.10. streames et af de populære naturvidenskabelige foredrag fra Århus Universitet til Hinnerup Bibliotek og mange andre steder i kommunen. Denne gang med overskriften ”Dit indre liv med billioner af bakterier” og med indhold om hvordan de sundhedsfremmende bakteriearter former dig som menneske, styrer din modstandskraft og dit stofskifte. Dette emne har fået stor fokus de senere år, og biblioteket har efterhånden mange bøger herom. I denne grundige gennemgang gør en forsker i resistente bakterier op med det gængse hysteri, der er over bakterier, for mens nogle bakterier kan være farlige for os, kan andre være nyttige. Worning fortæller blandt andet om hvad en bakterie består af, hvordan bakterier benyttes i industrien, hvilken rolle bakterier spiller i et historisk perspektiv samt om virus kontra bakterier.

Der er flere bakterier i et gram lort, end der er mennesker i hele verden. Af Peder Worning (56.9)

 

BAKTERIEBALANCEN

KOGEBOG Denne bog er for alle, der ønsker en gladere tarm. Bogen giver en vejledning i at komme i gang med såkaldt præbiotisk mad med en kur på 4 dage, hvor man får en tårnhøj dosis præbiotiske bakterier og dermed styr på tarmbalancen. Vi får en gennemgang af 20 råvarer med højt indhold af præbiotika – en slags fiber, der findes i bestemt madvarer – efterfulgt af 42 indbydende grønne opskrifter på præbiotisk kost med angivelse af, hvor meget der er i den enkelte opskrift. Forfatterne er hhv. ernæringsrådgiver/kok og videnskabsjournalist, og de står også bag bestselleren ”Det helbredende køkken”.

Mad til glade tarme. Af Søren Lange og Mette Bender (64.14)

 

KROPPENS BAKTERIELLE ØKOSYSTEM

FAGBOG Denne helt nye bog giver en introduktion til det seneste årtis udvikling indenfor forståelsen af bakteriernes betydning for immunforsvar og helbred. Der er et bakterielt paradigmeskift på vej, og forfatteren slår til lyd for, at vi ikke længere bør være så bange for bakterier. Bogen kommer godt omkring de gode og de dårlige bakterier og den betydning, de har for vores helbred og psyke. Probiotika betyder “for livet”. Det handler om de gode bakterier, der bor i dine tarme, i din mund og på din hud. Bakterier – og helst mange forskellige – er med til at styrke vores helbred, holde os slanke, undgå allergi og andre lidelser.

Probiotika : en guide til dine gode bakterier. Af Helle Forum (61.38)

 

Denne uges anbefalinger er skrevet af Mie Henriksen, Hammel Bibliotek. Du kan finde mere inspiration på www.favrskovbibliotekerne.dk

Skriv en kommentar


Kunne du lide denne artikel?

Tilmeld dig nyhedsbrevet og modtag nyheder i din indbakke. Det er gratis.


Loading...

Legat til julehjælp

Legat til julehjælp

Favrskov Kommune forvalter et julehjælpslegat forbeholdt økonomisk dårligt stillede borgere ... læs mere
En svær udekamp venter i landsby

En svær udekamp venter i landsby

Hadsten Håndbolds 1. divisionsdamer skal på pointjagt i Oddense ... læs mere
OMKRING HADSTEN POSTHUS

OMKRING HADSTEN POSTHUS

Er der nogen i læserskaren, som ligger inde med gamle postkort, hører Kurt Villy gerne nærmere ... læs mere
Vejret indbyder virkelig til løvfaldstur.

Vejret indbyder virkelig til løvfaldstur.

Kom med på tur i Lilleåparken og ved Sct. Pauls Kirke ... læs mere
Matchday HSK

Matchday HSK

Lørdag den 13/10 ... læs mere
Masser af aktiviteter i efterårsferien

Masser af aktiviteter i efterårsferien

Efterårsferien er lige om hjørnet, og hvis du endnu ikke har fundet ud af, hvad du skal bruge en hel uges ferie på – så har Favrskov Bibliotekerne mange sjove forslag! ... læs mere
Hvordan går det med trinbrættet i Laurbjerg?

Hvordan går det med trinbrættet i Laurbjerg?

I snart 10 år har borgerne i Laurbjerg arbejdet på at få etableret et trinbræt ... læs mere
Gratis møder om energi, klima og bæredygtigt byggeri

Gratis møder om energi, klima og bæredygtigt byggeri

Favrskov Kommune, Energitjenesten og Den Jydske Haandværkerskole inviterer i efteråret til forskellige temamøder for håndværkere ... læs mere
Ugens naturbilleder nr. 386.

Ugens naturbilleder nr. 386.

#Efterår#Efterårsfarver#Efterårslandskaber#Efterårssol#Efterårsblomster #Efterårsblade#Efterårssvampe#Efterårsferie ... læs mere
Resultatet af Røde Kors indsamlingen er nu opgjort

Resultatet af Røde Kors indsamlingen er nu opgjort

De sidste tal er kommet ind, og der er offentligtgjort et samlet tal ... læs mere
Genetablering af flere hundrede års håndværk

Genetablering af flere hundrede års håndværk

I Thorsø kirke er man nu klar til at vise de nye træfigurer frem, efter de gamle blev stjålet i 2016 ... læs mere
Tværfagligt samarbejde skal skabe mere trivsel for sårbare børn

Tværfagligt samarbejde skal skabe mere trivsel for sårbare børn

Hvordan kan fagpersonerne på tværs af organisationen i Favrskov Kommune blive endnu bedre til tidligt at støtte op om de sårbare børn og deres familier? Det skal et nyt projekt sætte fokus på frem til august 2020 ... læs mere
Loading...