|

Dagbog fra en ”tungt” prøvet badevægt – uge 2

Vi badevægte bliver motioneret flittigt i denne tid…

Så kom vi ind i uge 2 i 2022.
Herren i husets nytårsfortsæt om et vægttab på 10 kg står fortsat ved magt.
Og han arbejder på sagen. Og jeg bliver motioneret stort set hver morgen.
Og jeg har faktisk (stort set) kun fået rosende kommentarer, når han i al sin magt og vælde har ”besteget” mig…

Der er flere faktorer, der har gjort mit liv ”lettere” i den forgangne uge.
For det første er kulhydratholdige ting som brød, pasta, søde sager og alkohol forsvundet fra husherrens menukort.
Ja faktisk holder han noget, der hedder ”hvid januar,” uanset at årets begyndelse indtil nu har været alt andet end hvid…

”Hvid januar” er for øvrigt heller ikke noget meteorologisk med sne og frost, men derimod noget ”indvortes”, nemlig at de flydende alkoholiske næringsmidler er blevet erstattet med ikke-alkoholiske. Mest vand. Med eller uden brus.
Alkohol er – sammen med fedt – det næringsstof, som indeholder mest energi per gram – faktisk hele 38 kilojoule. Tilmed uden at der kommer skyggen af hverken vitaminer, mineraler eller fibre med ned.

Væk er duften af julens overflødighedshorn af fedt- og sukkerholdige madvarer. Ind er kommet en umiskendelig lugt af kogt kål, broccoli, gulerødder og andre grønne fødevarer, som kaninerne så må kigge langt efter.

Magert kød – mest fra fjerkræ – og fisk fylder nu køleskab og fryser mere end flæske- og oksekødet.

Hjælper det så på herren i husets stålsatte nytårsfortsæt?
Svaret er et rungende JA!
Den første uges prøvelser med den magre og usødede livsstil har reduceret hans vægt med flotte 1,4 kg – fra 103,5 kg til nu 102,1 kg.

Han er godt på vej til at skifte status fra ”svært overvægtig til ”kun” at være ”overvægtig”…

Min tilværelse her på badeværelsesgulvet ser dels ud til at blive lettere, og dels er jeg ikke længere er så nervøs for at blive beskyldt for ”misvisning” og blive smidt hen på genbrugspladsen.

Om jeg fortsat har noget at have min optimisme i, kan du læse om i næste uge.

Skriv en kommentar


Kunne du lide denne artikel?

Tilmeld dig nyhedsbrevet og modtag nyheder i din indbakke. Det er gratis.



Cyklistkampagne: Brug 2 Sek. mere på at orientere dig i krydset

Cyklistkampagne: Brug 2 Sek. mere på at orientere dig i krydset

Favrskov Kommune og Rådet for Sikker Trafik have bilisterne og cyklisterne til at orientere sig bedre, hver gang de kører ud i et kryds ... læs mere
Broen over jernbanen ved Lerbjerg åbnet for trafik

Broen over jernbanen ved Lerbjerg åbnet for trafik

Efter godt og vel et års arbejde står broen nu færdig ... læs mere
KUNSTEN AT GJØRE PENGE!

KUNSTEN AT GJØRE PENGE!

”GODE RAAD OG VINK TIL AT SKABE SIGE EN FORMUE” – ny artikelserie her på PingvinNyt.dk ... læs mere
Kæmpe svigt af unge generationer hvis tobaks- og alkoholforslag skydes til hjørne

Kæmpe svigt af unge generationer hvis tobaks- og alkoholforslag skydes til hjørne

Kræftens Bekæmpelse reagerer skarpt på nye udmeldinger fra Christiansborg, hvor en snarlig aftale om en sundhedsreform ikke kommer til at indeholde forebyggelsestiltag på tobaks- og alkoholområdet ... læs mere
UD I NATUREN (75)

UD I NATUREN (75)

I dag kommer du med til maj's gul-grønne farvefest ved mark og skov ... læs mere
Bank forudser markante fald i boligpriserne

Bank forudser markante fald i boligpriserne

Ejendomsmæglere i Hadsten er ikke enige i prognosen ... læs mere
Bliver det et JA eller et NEJ den 1. juni?

Bliver det et JA eller et NEJ den 1. juni?

Det er et godt spørgsmål… ... læs mere
Plan for det videre arbejde med udsatte anlægsprojekter

Plan for det videre arbejde med udsatte anlægsprojekter

I forbindelse med budgetlægningen for 2022-25 udsatte Byrådet i Favrskov i efteråret 2021 en række forslag til nye byggerier og større renoveringsprojekter ... læs mere
Inner Wheel Hadsten donerer beløb til Summer Camp 2022 for Diversitetet

Inner Wheel Hadsten donerer beløb til Summer Camp 2022 for Diversitetet

Inner Wheel Hadsten har valgt at donere 5000 kr. fra vinterens lokale indsamling til Diversitetets Summer Camp ... læs mere
Rideskolen Skovfryd

Rideskolen Skovfryd

- en anderledes rideskole ... læs mere
Det falske bankbud er nu blevet en kvinde

Det falske bankbud er nu blevet en kvinde

73-årig kvinde i Hadsten franarret dankort og pinkode ... læs mere
Loading...